Aunque el café tiene su origen en Etiopía y la península arábiga, es una de las bebidas favoritas del mundo occidental y su consumo es generalizado en Europa y América. …
La moringa es una planta originaria de India, que contiene una gran variedad de componentes que aportan grandes beneficios a salud de las personas que lo consumen. Dentro de sus componentes nutricionales se encuentran el calcio, magnesio, ácido fólico, hierro, vitamina A, B, C y E.…
Conoce en qué puede ayudarte el tomate cuidar a tu salud y procura incluirlo en tu dieta diaria. Llevar una dieta sana nos ayuda a cuidar de nuestra salud y a protegernos frente a enfermedades.…
El consumo de más alimentos ricos en un antioxidante denominado flavonol, que se encuentra en casi todas las frutas y verduras, así como en el té, se relaciona con menos probabilidades de desarrollar alzhéimer, según un estudio publicado este miércoles en «Neurology», la revista médica de la Academia Estadounidense de…
Con el paso del tiempo el cuerpo sufre diversos cambios, una de las zonas más afectadas son las articulaciones que suelen sufrir un mayor desgaste debido al constante movimiento; y en el caso de las extremidades inferiores por el peso que deben soportar.…
El daño generado sobre los cartílagos y los huesos o incluso en casos de perdida, tiene que ver con el desgaste de las articulaciones, lo que generalmente termina en enfermedades reumáticas como la artritis.…
El colágeno es la proteína más abundante en los mamíferos (humanos incluidos). Es el componente más importante de la piel, huesos y tejidos conectivos. Representa casi un tercio de nuestra masa total de proteína.…
La piña o también conocida como ananá es una fruta tropical bastante refrescante debido a que más de un 80% de esta fruta es agua. Además, contiene gran aporte nutricional, dentro de sus propiedades se encuentran el potasio, ácido fólico, magnesio, sodio, calcio,hierro, zinc y vitaminas del grupo A,B1…
Cuidar de los nietos puede resultar para ellos una tarea muy reconfortante pero también agotadora, aun así, tiene premio, no sólo reciben el cariño de sus nietos, además su salud mental se ve reforzada y previenen el alzhéimer o deterioro cognitivo propio de la edad.…
La gota es un tipo de artritis, cada vez más frecuente. Por lo general la causa de esta patología es el exceso en los niveles de ácido úrico en el cuerpo, cuando este componente se acumula en una articulación se forman cristales, denominados como “cristales de urato” y estos a…
