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Salud

Champiñones cuidan el cerebro y evitan la demencia senil

Champiñones: cuidan el cerebro y evitan la demencia senil

Los mayores que consumen al menos 300 gramos a la semana o más de dos porciones estándar de champiñones a la semana reducen su riesgo de sufrir deterioro cognitivo leve (MCI) hasta la mitad. Investigadores Así lo asegura un equipo formado por investigadores del Departamento de Medicina Fisológica y del; Departamento de Bioquímica de la Yong Loo…

Calcio en los alimentos o suplementos sería seguro en las mujeres posmenopáusicas

Calcio en los alimentos o suplementos sería seguro en las mujeres posmenopáusicas

En medio del debate en curso sobre los riesgos y beneficios de la suplementación de calcio, un nuevo ensayo aleatorizado en mujeres posmenopáusicas que comparó el calcio dietético versus el suplementario durante el transcurso de un año no muestra diferencias en las medidas de riesgo cardiovascular entre los dos, ni…