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Limitar el consumo de los siguientes alimentos puede ayudarte a bajar de peso. En algunas ocasiones, eliminar algunos de estos grupos por completo también puede causar una mejoría en los síntomas de artritis reumatoide. Para saber si la eliminación de alguno de ellos te puede beneficiar, intenta eliminarlo de tu…
Tras una lesión, aparece una respuesta inflamatoria aguda que causa dolor, edema, hiperalgesia y eritema, todos ellos factores limitantes para la rehabilitación del tejido afectado.…
Un nuevo estudio sugiere que las mujeres mayores que hacen ejercicio liviano, como una caminata diaria, pueden reducir su riesgo de sufrir caída y por ende fractura de cadera.…
La actividad física es uno de los pilares clave en el tratamiento de la fibromialgia. Por ejemplo, practicar natación tres veces por semana reduce la intensidad del dolor, y mejora las relaciones sociales y la salud mental de los pacientes.…
Los tratamientos biológicos son efectivos porque consisten en la utilización de moléculas grandes extraídas de organismos vivos, pero su utilización debe ser modificada alrededor del COVID-19. Miles de pacientes que utilizan medicamentos biológicos para tratar inflamaciones por artritis y otras condiciones reumatológicas, han tenido que espaciar sus dosis de la…
La reproducibilidad de este procedimiento ha hecho que más pacientes alrededor del mundo opten por la alternativa quirúrgica cuando el tratamiento conservador falla.…
Con frecuencia escuchas sobre los beneficios del ejercicio para tu salud. Sin embargo, cuando padeces una enfermedad reumática pones en duda poder realizar alguna práctica deportiva debido a los síntomas que se manifiestan producto de tu condición, pero debes saber que si es posible y representan grandes ventajas. …
Por: Redacción Artritis y Reumatología El dolor de espalda o lumbar es un dolor es uno de los problemas médicos más frecuentes, puede afectar a cualquier persona debido a que es producido por múltiples factores como el cansancio, estrés, mala postura. Puedes mejorar el dolor de espalda mejorando algunos hábitos,…
Por: Redacción Artritis y Reumatología Sabías que la vitamina C además de ayudar a prevenir la gripe, reduce el riesgo de accidentes cardiovasculares y mantiene en buen estado el sistema inmunológico. También actúa como antioxidante, cicatrizante y ayuda a absorber el hierro que contienen otros alimentos. Un estudio realizado en…
Abras leído y escuchado en otras ocasiones sobre la importancia del consumo de frutas y verduras y los beneficios que estas traen para la vida. Sin embargo, muchas veces se dejan de lado las tres o cuatro porciones que se deben consumir cada día. Algunas veces, lo haces porque no…
