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Estilo de vida

¿Qué alimentos debo consumir si tengo artritis?

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Por: Lcdo. Freddie Rodríguez Quintana Dietista/Nutricionista Aunque es de conocimiento general que no existen dietas o suplementos dietéticos que curen del todo la artritis reumatoide, algunas personas pueden sobrellevar los síntomas asociados a esta. Si usted está en sobrepeso u obesidad, debe considerar una pérdida saludable de peso, mediante un…

Terapia Ocupacional y la Yoga

Por: Milagros Marrero Díaz, MPH, OTRIL Catedrática Departamento de  Terapia Ocupacional /Universidad de Puerto Rico – Humacao Vivir con una condición crónica y en ocasiones dolorosa, puede provocar en el individuo cierto grado de desesperanza y frustración. Ante tal realidad el conocer sobre alternativas para mejorar el estado de salud…