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Ejercicio

Realizar ejercicio ayudaría a prevenir el desarrollo del alzhéimer

Realizar ejercicio ayudaría a prevenir el desarrollo del alzhéimer

Mediante el ejercicio se podrían prevenir o ralentizar el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer o la demencia, así lo afirman múltiples estudios. Y es que llevar un estilo de vida activo con una alimentación balanceada permite reducir el riesgo de sufrir múltiples enfermedades.  El alzhéimer puede ser producido…

Lupus: recomendaciones para pacientes con esta condición

El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune que compromete la mayoría de los órganos del cuerpo. Se presenta con mayor frecuencia en personas jóvenes, principalmente en mujeres en edad fértil. Si padeces esta condición puedes seguir estas recomendaciones: Protección solar La exposición al sol es un factor ambiental…