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Las cerezas son un pequeño fruto rojo que contiene gran variedad de propiedades nutricionales que tal vez nunca imaginamos. Y es que en las frutas se esconden diversos componentes que ayudan a mantener los sistemas del cuerpo sanos y fuertes, una de estas es la cereza. Entre los nutrientes presentes…
El tomillo es una planta aromática que suele ser utilizada como especia para dar sabor a las comidas. Es de origen egipcio y tiene múltiples beneficios para la salud; dentro de sus aportes nutricionales podemos encontrar fibra, calcio, magnesio, hierro, fósforo e incluso proteína. Si tienes episodios constantes y repetitivos…
Las personas que padecen de artritis reumatoide y aún no han encontrado un tratamiento que permita controlar sus síntomas podrían tener una nueva posibilidad que lograría reducir la actividad de la enfermedad; y disminuir signos como el dolor, así lo concluye una investigación realizada por la Universidad de Stanford, en…
La sandía es una fruta conocida por su sabor dulce y refrescante, cerca del 90% de este alimento es agua y su aporte calórico es realmente bajo, por lo que resulta un gran aliado para la salud. Además dentro de sus componentes nutricionales encontramos vitamina C y A, potasio, fósforo,…
Cuando se tiene sequedad ocular debido a escasez en la secreción lagrimal, se manifiestan signos como la sensación de arenillas. Además, las secreciones filamentosas, borrosidad visual e –incluso- conjuntivitis. Si se padece el síndrome de Sjögren (SS), otro asociado es el de ojo seco, también conocido como queratoconjuntivitis sicca o…
EI lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad crónica, progresiva, multisistémica y ocurre diez veces más frecuentemente en la mujer que en el hombre. Pueden encontrarse pacientes lúpicos dentro de diversas especialidades médicas, tales como reumatología, hematología, nefrología, neuroIogía, medicina general y pediatría. Según la Organización Mundial de la Salud…
La enfermedad mixta del tejido conectivo (EMTC) es un trastorno autoinmune que ataca al propio organismo y se manifiesta a través de síntomas de tres enfermedades, entre ellas: lupus, esclerodermia y polimiositis. Los primeros síntomas que aparecen con esta enfermedad son fatiga, fiebre leve, adormecimiento en los dedos, y dolor…
Con el paso del tiempo los huesos pueden sufrir un deterioro natural o perder su densidad, lo que aumenta el riesgo de desarrollar osteoporosis y fracturas. Por esta razón es importante que desde edades tempranas realices ejercicio y mantengas una dieta rica en calcio y vitamina D. A continuación damos…
Por: Jean Mitchelle Vélez La uveítis es una condición que afecta las distintas capas del ojo y suele darse en países desarrollados, debido a otras condiciones de salud. La doctora Carmen Santos, especialista en la condición, llevó a cabo una conferencia donde se expuso la relación de este trastorno con…
El síndrome de dolor patelofemoral o también conocido como “rodilla de corredor”, es una afección que se caracteriza por provocar dolor en la parte delantera de la rodilla. Generalmente se produce en personas que practican deportes de alto impacto para esta articulación, tales como el atletismo o el baloncesto. La…
