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Ejercicio

Adultos mayores evitan hacer actividad física: estudio

Con información de: agenciasinc.es Una investigación liderada por la Universidad de Jaén (España) desvela que la población mayor de 65 años no realiza suficiente actividad física. Los expertos resaltan la importancia de preservar el rendimiento físico para prevenir las consecuencias negativas del envejecimiento. El ejercicio físico en la población mayor…

Terapia Ocupacional y la Yoga

Por: Milagros Marrero Díaz, MPH, OTRIL Catedrática Departamento de  Terapia Ocupacional /Universidad de Puerto Rico – Humacao Vivir con una condición crónica y en ocasiones dolorosa, puede provocar en el individuo cierto grado de desesperanza y frustración. Ante tal realidad el conocer sobre alternativas para mejorar el estado de salud…