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Artritis

Taichí: beneficios para pacientes con enfermedades reumáticas

Taichí: beneficios para pacientes con enfermedades reumáticas

El Taichí, es un arte marcial desarrollado en china caracterizado por movimientos estilizados y fluidos que presenta grandes beneficios para personas con diferentes padecimientos médicos como las enfermedades reumáticas. Al ser un ejercicio de bajo impacto, que combina la respiración, la relajación y los movimientos suaves, permite trabajar los músculos…