Ejercicio archivos | Revista Artritis y Reumatología

Etiqueta: Ejercicio

Errores que los pacientes con artritis suelen cometer al hacer ejercicio

Abr 20, 2021 | Artículos, Artritis

Cuando una persona con artritis toma la decisión hacer ejercicio para fortalecer sus...

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Consejos para evitar contracturas musculares

Abr 15, 2021 | Artículos, Reumatología

Por: Redacción Artritis y Reumatología Cualquier persona puede sufrir de una contractura muscular...

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Alivia el dolor de cuello con estos ejercicios

Mar 9, 2021 | Artículos, Ejercicio, Estilo de vida

Debido a las actividades de la vida cotidiana, el cuello es una de las partes del cuerpo que más...

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6 consejos para aprender a vivir con fibromialgia

Dic 18, 2020 | Artículos, Fibromialgia

La fibromialgia es el dolor en los músculos y en el tejido fibroso (ligamentos y tendones). Se...

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Ejercicios que puede hacer en casa para aliviar el dolor del nervio ciático

Sep 9, 2020 | Artículos, Artritis, Ejercicio, Entérate, Reumatología, Salud

Pasar mucho tiempo sentado, especialmente en una posición estática, ejerce más presión sobre la zona lumbar y específicamente sobre los discos lumbares.

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Beneficios del ejercicio para el sistema autoinmune

Feb 24, 2020 | Artículos, Ejercicio, Estilo de vida, Reumatología

Con frecuencia escuchas sobre los beneficios del ejercicio para tu salud. Sin embargo, cuando padeces una enfermedad reumática pones en duda poder realizar alguna práctica deportiva debido a los síntomas que se manifiestan producto de tu condición, pero debes saber que si es posible y representan grandes ventajas.

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