La alimentación juega un papel fundamental sobre nuestra salud, ya que a través de una dieta bien planificada…
La osteoporosis es una afección que debilita los huesos, siendo más frecuente en los huesos de la cadera,…
La osteoartriris es una enfermedad que afecta principalmente las articulaciones. Se produce debido a el desgaste y ruptura…
La artritis es una enfermedad que causa inflamación crónica y dolor en las articulaciones, desafortunadamente, no tiene cura…
Los cartílagos tienen la tarea de conectar a los huesos para darles movilidad, pero con el tiempo, sufren…
El calcio es el mineral mayoritario de nuestro organismo. El 99% se encuentra en los huesos y en…
Si sufres de artritis, consumir los nutrientes adecuados es indispensable, ya que estos te pueden ayudar a aliviar…
Muchas personas no consumen lácteos -una de las mayores fuentes de calcio-, por recomendación médica, por intolerancia a…
La fibromialgia se conoce como uno de los trastornos que más dolor produce. Esto se debe a que…
El consumo de más alimentos ricos en un antioxidante denominado flavonol, que se encuentra en casi todas las…